Editoria/ Video formazione
Autorilasciamento Miofasciale
Video Corso Autorilasciamento Miofasciale
Luca Russo, Trainer ATS, ti guiderà durante l’apprendimento dei principi, delle caratteristiche e delle informazioni utili alla base dell’autorilasciamento miofasciale.
Introduzione
Accessibile da Tutti i Dispositivi
Strumenti e metodi
Apprenderai quali sono gli Strumenti e come utilizzarli al meglio
In ATS, ogni intervento nasce con la volontà di offrire informazioni aggiornate, selezionate ed elaborate da fonti attendibili. Riteniamo che un professionista del movimento che desideri definirsi tale, debba sapere perché si facciano certe cose e di conseguenza come debbano essere fatte.
Contenuti
- 01
Letteratura scientifica
Gli studi scientifici a supporto del Metodo. Come nasce e perché si applica l'autorilasciamento miofasciale.
- 02
Progressività del carico
Quando e come dev'essere utilizzato il rilasciamento miofasciale per produrre effettivi benefici nell'organismo.
- 03
Spinte
Lo strumento più utilizzato per il Rilasciamento Miofasciale ma relativamente conosciuto. Facciamo chiarezza sulla sua composizione e utilità.
Indice del Video Corso
- Fondamenti, principi e informazioni per spiegare l'autorilasciamento miofasciale.
- Attrezzi utili e loro caratteristiche.
- Letteratura scientifica a supporto.
- Autorilasciamento miofasciale e performance.
- Pro e contro, vantaggi e svantaggi, limiti e effetti della metodica.
- Parte pratica con esercizi e tecniche di esecuzione.
Il video corso / Acquista
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